Yoga zu zweit
„ein schönes Erlebnis mit einem lieben Menschen“ 

Yoga zu zweit

„ein schönes Erlebnis mit einem lieben Menschen“ 

Yoga hilft uns, auf unseren Körper zu achten und unsere Gedanken zu beobachten. Auf diese Weise stärken wir unsere Beziehung zu uns selbst. Wir achten unseren Körper und lernen, ihn besser zu verstehen. Belohnt werden wir damit, dass wir uns rundum gut fühlen.

Beim Yoga zu zweit kommt noch ein weiterer Effekt hinzu: die Präsenz deines Partners. Durch gemeinsame Übungen bringst du dein Bewusstsein auf ein neues Level und spürst den Körper und Geist deines Gegenübers.

Das Praktizieren zu zweit ist eine gute Möglichkeit, deine Beziehung bzw. Freundschaft zu stärken. Eins und eins ist hier mehr als zwei, da Yoga zu zweit häufig sogar effektiver ist als ein Einzeltraining. Im Fokus steht neben Yoga für Körper, Geist und Seele auch Teamwork, Unterstützung und sich gegenseitig Halt geben. Das gemeinsame Praktizieren macht großen Spaß und wir werden gemeinsam viel Lachen. Diese Erfahrung wirkt sich positiv auf den Alltag aus. Automatisch lernt man sich besserkennen.

Geeignet für Yoga Anfänger und Erfahrene

Termin und Kosten: Siehe Workshops & Specials